لطفا به سوالات خواسته شده با دقت پاسخ دهید.
پس از تکمیل فرم زیر کارشناسان ما پس از ۲۴ الی ۷۲ ساعت کاری برای پیگیری درخواست شما با شما ارتباط برقرار خواهند کرد.
بارداری یکی از مهمترین دوران های زندگی یک مادر است که شما در طی دوره بارداری نه تنها برای خودتان باید اهمیت قائل شوید بلکه باید برای کودک خود نیز اهمیت خاصی قائل شوید که اهمیت این دوران را دوچندان میکند.
رژیم غذایی مادر باردار تاثیرات مهمی در تکامل و سلامت جنین حتی پس از تولد دارد، بنابر این بسیار مهم است که مادر از یک رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری استفاده کند تا نیاز های خود و کودک خود را تامین نمایید، البته این بدین معنی نیست که شما دوبرابر غذا دریافت نمایید اما نیاز های غذایی شما در این دوران افزایش میابد.
بر اساس آخرین یافته های علمی تغذیه دوران بارداری تاثیر مستقیمی بر سلامت جنین میگذارد که این اثر تا بعد از تولد و حتی تا دوران بلوغ میتواند ادامه دار باشد.
وزن و رژیم غذایی بارداری نه تنها میتواند بر روی سلامت کودک شما تاثیر گذار باشد بلکه در جنسیت جنین، روند بارداری و نحوه زایمان نیز موثر است، افزایش وزن طبیعی در طی دوران بارداری در حدود ۱۰ تا ۱۶ کیلوگرم طبیعی است اما این عدد برای افراد مختلف متفاوت است و برای همه مادران باردار یکسان نیست.
رژیم غذایی مناسب خود در دوران بارداری را میتوانید از متخصصین تغذیه مجرب با شماره نظام پزشکی تغذیه (به طور مثال ت-۱۰۰۵) که دانش آموخته این رشته هستند و سالها در این زمینه مطالعه و پژوهش داشته اند دریافت کنید.