میدان آزادی، ابتدای خیابان آزادی، ساختمان پزشکان، طبقه اول، واحد ۳ || خیابان شریعتی، ساختمان پزشکان منظرنژاد، طبقه دوم، واحد ۸
۰۹۱۳۱۱۵۷۷۶۱
صفحه اصلی
رژیم آنلاین (برنامه غذایی آنلاین)
مشاوره تغذیه
نمونه رژیم
رژیم دوران ها
رژیم دوران بارداری و شیردهی
رژیم دوران کودکی
رژیم دوران جوانی و نوجوانی
رژیم دوران سالمندی
رژیم بیماری ها
رژیم غذایی بیماری های کلیوی
رژیم غذایی بیماری های تیروئید
رژیم غذایی کبد چرب
رژیم غذایی بیماری های گوارشی
رژیم غذایی بیماری های قلبی عروقی
رژیم غذایی دیابت
رژیم غذایی بیماری های دستگاه تنفسی
رژیم غذایی سرطان
رژیم غذایی بیماری های متابولیک
رژیم غذایی کم خونی
رژیم غذایی پانکراتیت
رژیم ورزشکاران
رژیم غذایی برای ورزشکاران
رژیم چاقی و لاغری
رژیم غذایی کاهش وزن
رژیم غذایی افزایش وزن
رژیم های خاص
رژیم گیاهخواری
رژیم کتوژنیک
رژیم مدیترانه ای
رژیم دش
مطالب مفید تغذیه ای
محاسبه BMI
نمونه افراد موفق در رژیم
مشخصات فرد
نام
بهار
محل سکونت
اصفهان
سن
۱۸ سال
قد
۱۶۵ سانتی متر
نوع رژیم دریافتی
کاهش وزن
مشکلات زمینه ای
نداشتند
تاریخ شروع رژیم
۱۴۰۰/۰۳/۰۱
تاریخ پایان رژیم
۱۴۰۲/۰۱/۰۵
مدت زمان رژیم
۱۰ ماه
وزن اولیه
۱۰۳ کیلوگرم
وزن فعلی
۶۵ کیلوگرم
تغییرات وزنی
۳۸ کیلوگرم