توضیحات برای عکس ثبت نشده

رژیم غذایی ورزشکار | برنامه غذایی بدنسازی | نمونه S۲۰۲

رژیم غذایی برای آقایی ۲۵ ساله با وزن ۹۶ کیلوگرم و قد ۱۷۹ سانتی متر که حدود ۱۰ سال است روزانه از ساعت ۴ تا ۵:۳۰ بدنسازی کار میکند تنظیم شده است. اندازه گیری ترکیب بدن این ورزشکار با استفاده از دستگاه سنجش مقاومت الکتریکی نشان میدهد که چربی بدن این ورزشکار...

توضیحات برای عکس ثبت نشده

رژیم ورزشکار | رژیم غذایی هندبال | نمونه S۲۰۱

رژیم غذایی برای آقایی ۲۵ ساله و ورزشکار که کارمند یکی از ادارات است و روزانه ورزش هندبال را انجام میدهد به شرح زیر که یک رژیم غذایی ورزشکار است تنظیم شده است، ایشان روزانه از ساعت ۱۶ تا ۱۷:۳۰ به مدت ۱:۳۰ ساعت ورزش هندبال را انجام میدهد. با توجه به قد و وزن و داده های دستگاه بادی...

متاسفانه برای فیلتر شما مطلبی یافت نشد


لطفا محدودیت فیلتر خود را تغییر دهید.

تمامی حقوق این سایت متعلق به کلینیک تغذیه و رژیم درمانی میباشد. ©